Seperti halnya olahraga yang membutuhkan pemanasan bermain drum juga membutuhkan pemanasan serta pelemasan tubuh. Karena itulah banyak pakar menyarankan para drummer untuk melakukan pemanasan sebelum bermai dan pendinginan setelah bermain drum. Jika dua hal ini dilewatkan anda berpotensi mengalami cedera. namun jenis pemanasan olahraga dengan bermKn drum tentunya berbeda.
Jika pemanasan dalam olahraga dilakukan dengan berlari atau melakukan sit up misalnya untuk pemanasan bermain drum cukup dengan memutar pergelangan tangan dan kaki atau melakukan lari santai ditempat. Melihat manfaat bermain drum bagj tubuh anda sangat bagus tentunya anda bisa mempraktekannya dirumah. Namun anda tidak akan bisa melakukan hal itu tanpa memilikj drum dirumah bukan? Beli drum dan berlatihlah dengan rajin agar anda bisa mendapatkan semua manfaat bermain drum.
Terima kasih telah membaca artikel tentang Manfaat Bermain Drum Untuk Kesehatan Tubuh di blog Udah Punya jika anda ingin menyebar luaskan artikel ini di mohon untuk mencantumkan link sebagai Sumbernya, dan bila artikel ini bermanfaat silakan bookmark halaman ini di web browser anda, dengan cara menekan Ctrl + D pada tombol keyboard anda.